Matéria do Vídeo Show hoje: "há 18 anos, em 18 de setembro de 1989, estreava a novela Top Model"... nesta época eu estava na sétima série, passando aperto no colégio e numa paixonite aguda e não correspondida por uma garota da minha turma. Nada mais 12/13 anos que isso.
O que eu ouvia na época: rock nacional (Titãs, Legião Urbana, Paralamas) e MUITO Pet Shop Boys. Eu devo ter furado o LP Introspective de tanto que ouvi. Ouvia muito New Order também, claro:)
Meu irmão tinha quatro anos, e eu ficava vendo Jaspion, Changeman e afins com ele...
Lembranças, apenas lembranças.
terça-feira, 18 de setembro de 2007
Gastroplastia update: como é bom comer feijão!
Estou com quase 45 dias de operado, e o corte ainda não cicatrizou por completo. Dos quatro "buracos" dele, dois já fecharam, um tá praticamente e o último, o maior deles, eu diria que está 70% cicatrizado. Vez por outra a área em volta incha, por causa do acúmulo de secreção, mas está tudo caminhando lentamente, mas bem. Espero que o corte feche logo pra eu voltar pra casa e retomar minha vida normal (procurar trabalho, namorar, ir ao cinema, essas coisas normais que todo mundo faz!).
No quesito alimentação aos poucos começo a comer sólidos. Ontem foi uma glória eu comer feijão normal pela primeira vez. E hoje, arroz com feijão! Já vinha comendo arroz antes, mas acho que todos concordam que arroz puro é um porre, ainda mais sem tempero algum. Macarrão seco também é outra desgraça sem gosto de nada. Embora já esteja comendo arroz, feijão, pedacinhos de carne normais, ou mesmo tomando sopa sem bater no liqüidificador, minha dieta ainda é, em boa parte, líquida ou pastosa. Muita água, muito suco, iogurte... e requeijão! Eu acho até estranho, mas o requeijão light industrializado tem uma dose muito boa de proteína, sem falar no cálcio, claro. Mas ainda assim. fico com medo de abusar.
Na sexta agora, eu volto na nutricionista e ela deve me passar uma orientação pros próximos meses. E ontem comecei minhas caminhadas aqui mesmo no prédio onde meus pais moram. Não agüento ainda mais que quinze, vinte minutos andando, mas é um começo. Com a atividade e a alimentação controlada, meu peso vai embora aos poucos. É tudo um grande, longo e, se tudo der certo, positivo processo.
No quesito alimentação aos poucos começo a comer sólidos. Ontem foi uma glória eu comer feijão normal pela primeira vez. E hoje, arroz com feijão! Já vinha comendo arroz antes, mas acho que todos concordam que arroz puro é um porre, ainda mais sem tempero algum. Macarrão seco também é outra desgraça sem gosto de nada. Embora já esteja comendo arroz, feijão, pedacinhos de carne normais, ou mesmo tomando sopa sem bater no liqüidificador, minha dieta ainda é, em boa parte, líquida ou pastosa. Muita água, muito suco, iogurte... e requeijão! Eu acho até estranho, mas o requeijão light industrializado tem uma dose muito boa de proteína, sem falar no cálcio, claro. Mas ainda assim. fico com medo de abusar.
Na sexta agora, eu volto na nutricionista e ela deve me passar uma orientação pros próximos meses. E ontem comecei minhas caminhadas aqui mesmo no prédio onde meus pais moram. Não agüento ainda mais que quinze, vinte minutos andando, mas é um começo. Com a atividade e a alimentação controlada, meu peso vai embora aos poucos. É tudo um grande, longo e, se tudo der certo, positivo processo.
terça-feira, 11 de setembro de 2007
Mais um passo
Hoje tive minha consulta de "um mês de operado" com meu cirurgião, o Dr. Pedro Arruda. E o saldo da consulta foi bastante positivo. Já perdi 16,5 kg - operei com 148,5, agora estou com 132 - desde a cirurgia, mas o curativo ainda não cicatrizou por completo, mas tá perto.
No quesito alimentar, estou oficialmente liberado pra comer qualquer coisa, mas pra tudo existe bom senso. Usando o exemplo que o médico deu, se eu tentar, hoje, comer charque com farinha, não vai descer bem, e provavelmente isso me faria vomitar e passar mal, no mínimo. Agora, dá pra eu comer uma carne cozida numa boa, porque é mole. O tempo que vai dizer o que eu posso comer ou não, sempre evitando coisas engordativas demais, como frituras e empanados, por exemplo. Ainda vou uma vez na nutricionista pra receber orientações, mas também sabendo que não é pra seguir 100% ao pé da letra o que a nutri disser, senão as chances de falência são grandes:)
Outro ponto é relacionado com atividade física. Estou liberado pra começar, e o médico quase impôs que eu fizesse atividade em uma academia, por conta de avaliações físicas, em especial. Segundo ele, quem tenta por conta própria nunca acha o tom certo. E como eu volto pra casa logo, eu e Gil devemos nos exercitar juntos. A atividade deve, dependendo da resposta do meu corpo, acelerar a perda de peso, e, segundo Dr. Pedro, quanto mais eu perder, melhor, porque depois de um certo tempo eu devo ganhar algum peso, até atingir um eqüilíbrio.
Minha próxima consulta com ele será no dia 06 de novembro. E aos poucos o peso vai embora, e espero que, neste caso, eu esqueça aquele velho ditado que diz "o que vai, volta":) E que a perda de peso me leve a ganhos em outras coisas na vida. Afinal, é pra isso que a gente faz a cirurgia. Eu sei que não é milagre, mas pode ajudar bastante.
No quesito alimentar, estou oficialmente liberado pra comer qualquer coisa, mas pra tudo existe bom senso. Usando o exemplo que o médico deu, se eu tentar, hoje, comer charque com farinha, não vai descer bem, e provavelmente isso me faria vomitar e passar mal, no mínimo. Agora, dá pra eu comer uma carne cozida numa boa, porque é mole. O tempo que vai dizer o que eu posso comer ou não, sempre evitando coisas engordativas demais, como frituras e empanados, por exemplo. Ainda vou uma vez na nutricionista pra receber orientações, mas também sabendo que não é pra seguir 100% ao pé da letra o que a nutri disser, senão as chances de falência são grandes:)
Outro ponto é relacionado com atividade física. Estou liberado pra começar, e o médico quase impôs que eu fizesse atividade em uma academia, por conta de avaliações físicas, em especial. Segundo ele, quem tenta por conta própria nunca acha o tom certo. E como eu volto pra casa logo, eu e Gil devemos nos exercitar juntos. A atividade deve, dependendo da resposta do meu corpo, acelerar a perda de peso, e, segundo Dr. Pedro, quanto mais eu perder, melhor, porque depois de um certo tempo eu devo ganhar algum peso, até atingir um eqüilíbrio.
Minha próxima consulta com ele será no dia 06 de novembro. E aos poucos o peso vai embora, e espero que, neste caso, eu esqueça aquele velho ditado que diz "o que vai, volta":) E que a perda de peso me leve a ganhos em outras coisas na vida. Afinal, é pra isso que a gente faz a cirurgia. Eu sei que não é milagre, mas pode ajudar bastante.
segunda-feira, 3 de setembro de 2007
Contagem regressiva
House em breve estará de volta... olha o trailer da quarta temporada aí embaixo. Se você ainda não viu a terceira, clique no vídeo por sua conta e risco!
Novos lacaios? Foreman, Chase e Cameron voltarão? House vai se virar sozinho? Só aguardando e vendo pra crer.
Liquidação é isso
Há uns vinte dias, mais ou menos, estava lendo meus e-mails quando vi um link patrocinado do Google com um link pra loja oficial da Kappa, dizendo que tava rolando promoção e tal. Fui achando que era mais uma promoção de araque que comerciante brasileiro adora fazer, tipo dar 10% de desconto, mas só se você pagar nas condições ABC etc. e tal; mas a coisa era séria. Não era insano como a promoção que Gil pegou no Madison Square Garden, mas deu pra sorrir. Pois bem, nessa história, comprei três camisetas que já namorava há algum tempo, mas que achava que não valiam cento e tantos reais. Por R$ 59,90 cada, a coisa ficou melhor. E se eles mantiverem o preço ad eternum, espero poder aumentar a coleção ao longo do tempo. Eis as três que comprei desta vez:
Eu gosto da combinação de cores da Espanha, sempre fui fã da Holanda e definitivamente achava muito bacanas as camisas da antiga URSS, com esse CCCP enorme na frente:) E dá pra notar que as camisas estão zeradas, com etiqueta e tudo. Vou usá-las quando já tiver perdido mais uns quilinhos pós-cirurgia. Elas servem em mim, mas ainda ficam um pouco justas embaixo. Com o tempo, vão ficar folgadonas.
A linha completa tem trocentos outros países e cidades. Tem até camisa do Rio de Janeiro, que é branca e verde.
Eu gosto da combinação de cores da Espanha, sempre fui fã da Holanda e definitivamente achava muito bacanas as camisas da antiga URSS, com esse CCCP enorme na frente:) E dá pra notar que as camisas estão zeradas, com etiqueta e tudo. Vou usá-las quando já tiver perdido mais uns quilinhos pós-cirurgia. Elas servem em mim, mas ainda ficam um pouco justas embaixo. Com o tempo, vão ficar folgadonas.
A linha completa tem trocentos outros países e cidades. Tem até camisa do Rio de Janeiro, que é branca e verde.
Encomendas e presentinhos
A foto não está das melhores, mas olha o Darth Vader aí...
Outros mimos que Gil trouxe, como esses:
É uma camisa oficial do New York Knicks, que ela comprou na megaliquidação do Madison Square Garden:) Lá na terra do Bush o pessoal leva o termo liquidação a sério, pelo visto!
DVD de Pretty in Pink (em português, A Garota de Rosa-Shocking), um dos filmes dos anos 80 prediletos da casa. Além do filme ser muito bacana, tem New Order em dose cavalar na trilha sonora. E falando em New Order...
Singles, coletânea dupla lançada em 2005, que finalmente tem todos os 7" da banda. É um excelente complemento pro Substance, que tem os 12":) As versões de "Ceremony" e "Temptation" já valem o disco inteiro.
Outros mimos que Gil trouxe, como esses:
É uma camisa oficial do New York Knicks, que ela comprou na megaliquidação do Madison Square Garden:) Lá na terra do Bush o pessoal leva o termo liquidação a sério, pelo visto!
DVD de Pretty in Pink (em português, A Garota de Rosa-Shocking), um dos filmes dos anos 80 prediletos da casa. Além do filme ser muito bacana, tem New Order em dose cavalar na trilha sonora. E falando em New Order...
Singles, coletânea dupla lançada em 2005, que finalmente tem todos os 7" da banda. É um excelente complemento pro Substance, que tem os 12":) As versões de "Ceremony" e "Temptation" já valem o disco inteiro.
sábado, 1 de setembro de 2007
Ainda dá, mas é duro de acreditar
A seleção brasileira de basquete masculino perdeu agora há pouco para a Argentina, na semifinal do Pré-Olímpico das Américas, e não conseguiu a vaga para as Olimpíadas de Pequim. Agora é tentar a classificação no pré-olímpico mundial, em julho do ano que vem... ´´e difícil confiar num time que não consegue ser regular durante os jogos, coisa que os argentinos foram, mesmo sem suas maiores estrelas. O Brasil, com o time praticamente completo, nunca empolgou no torneio.
Tomara que eu queime a língua e o time mostre força em julho. Já ficaram de fora de duas edições dos Jogos Olímpicos, e tomara que não fique de fora do terceiro...
Tomara que eu queime a língua e o time mostre força em julho. Já ficaram de fora de duas edições dos Jogos Olímpicos, e tomara que não fique de fora do terceiro...
Gil já voltou de Memphis, e os relatos de viagem dela você lê aqui. Ela me trouxe uns presentinhos bacanas:) O mais interessante foi uma camisa de jogo do New York Knicks, que ela comprou na super-hiper-ultra-megaliquidação do Madison Square Garden! Também ganhei o Singles, CD do New Order que faltava na coleção, e um boneco do Darth Vader que não fica em pé, hehe. Ele deve emanar muita Força e por isso é indomável:) Depois tento colocar uma foto do boneco por aqui.
E ela comprou o mundo e mais um pouco. Se ela ganhar na Mega-Sena um dia, tenho até medo do que ela poderia fazer, hahahaha
E ela comprou o mundo e mais um pouco. Se ela ganhar na Mega-Sena um dia, tenho até medo do que ela poderia fazer, hahahaha
Gastroplastia update
Bem, estou com quase um mês de operado. O peso continua desaparecendo lenta e gradualmente, mas ainda não perdi nenhuma roupa, nem eu sei exatamente quanto estou pesando. Segui a orientação do médico e do meu irmão e só vou ficar me pesando quando for solicitado, senão fico paranóico:)
O corte ainda não cicatrizou, mas as dores diminuíram muito. Hoje diria que é mais um incômodo que dor propriamente dita. Já consigo dormir de lado sem ficar com a roupa toda manchada por causa de vazamentos ou secreções.
No quesito alimentação, minha dieta está aos poucos ficando menos líquida/pastosa e mais sólida. De hoje em diante, já posso comer coisas como carne moída, frango ou peixe cozido (ou grelhado), arroz, macarrão... mas tudo sem molho algum (só temperado levemente) e em quantidades bem pequenas; mas é bom poder comer de verdade, usando os dentes pra mastigar. Ainda tem muita coisa líquida na dieta, e deve ficar assim pelas próximas semanas. Lá pelo dia 20 devo voltar na nutricionista e, assim espero, a dieta fique "normal"... uma coisa é uma constante: pro resto da vida terei que tomar algum suplemento vitamínico. Comecei com o Clusivol, que é líquido e enjoativo - é doce pra dedéu - e devo começar hoje com o Centrum. Como o comprimido dele é grande, vou partir ao meio ou mesmo amassar pra conseguir tomar. Outra coisa que fico tomando é pantoprazol, pra evitar úlcera e afins.
O único alimento que me fez mal nesses tempos de dieta líquida/pastosa foi banana comprida. Não sei se ela estava mal cozida, mas além de eu não ter gostado muito, a banana me fez ter um entalo e acabei vomitando. Não recomendo a sensação a ninguém.
Enquanto isso, ao meu lado e involuntariamente, meu irmão come batata Pringles, panqueca, baião-de-dois, strogonoff e tudo que eu não sei quando poderei comer de novo:P Ele não tem culpa, mas que o cheiro dessas comidas fica me atordoando, isso fica!
Em breve, mais novidades.
O corte ainda não cicatrizou, mas as dores diminuíram muito. Hoje diria que é mais um incômodo que dor propriamente dita. Já consigo dormir de lado sem ficar com a roupa toda manchada por causa de vazamentos ou secreções.
No quesito alimentação, minha dieta está aos poucos ficando menos líquida/pastosa e mais sólida. De hoje em diante, já posso comer coisas como carne moída, frango ou peixe cozido (ou grelhado), arroz, macarrão... mas tudo sem molho algum (só temperado levemente) e em quantidades bem pequenas; mas é bom poder comer de verdade, usando os dentes pra mastigar. Ainda tem muita coisa líquida na dieta, e deve ficar assim pelas próximas semanas. Lá pelo dia 20 devo voltar na nutricionista e, assim espero, a dieta fique "normal"... uma coisa é uma constante: pro resto da vida terei que tomar algum suplemento vitamínico. Comecei com o Clusivol, que é líquido e enjoativo - é doce pra dedéu - e devo começar hoje com o Centrum. Como o comprimido dele é grande, vou partir ao meio ou mesmo amassar pra conseguir tomar. Outra coisa que fico tomando é pantoprazol, pra evitar úlcera e afins.
O único alimento que me fez mal nesses tempos de dieta líquida/pastosa foi banana comprida. Não sei se ela estava mal cozida, mas além de eu não ter gostado muito, a banana me fez ter um entalo e acabei vomitando. Não recomendo a sensação a ninguém.
Enquanto isso, ao meu lado e involuntariamente, meu irmão come batata Pringles, panqueca, baião-de-dois, strogonoff e tudo que eu não sei quando poderei comer de novo:P Ele não tem culpa, mas que o cheiro dessas comidas fica me atordoando, isso fica!
Em breve, mais novidades.
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